NUOTO
LIBERO

Punti di forza

La Pinguino nuoto è affiliata alla Federazione Italiana Nuoto. Scuola Nuoto Federale dal 2001, propone corsi studiati per bambini e adulti. Lo staff tecnico è composto da insegnanti e allenatori federali professionisti di grande esperienza che insegnano a nuotare con vera passione e che si impegnano continuamente a raccogliere e ad applicare, nell’ambito del rapporto acqua-sport, i nuovi contributi scientifici che ci giungono da ogni parte del mondo partecipando con squadre agonistiche di nuoto, pallanuoto e sincro , alle manifestazioni regionali F.I.N. e C.I.P.

La Pinguino Nuoto, operativa nel settore da più di venti anni, si occupa di tutti i gradini della preparazione al nuoto. E grazie alle tante discipline presenti risponde alle diverse esigenze degli iscritti, offrendo corsi a chi vuoI vivere il nuoto come sviluppo fisico e mentale e a chi invece vuole nuotare in modo continuativo e con un indi­rizzo professionale.
Le discipline proposte dal nostro centro vanno dalla Scuola Nuoto Federale alla pallanuoto , dal nuoto sincronizzato al nuoto agonistico. dal fitness al nuoto libero.

Il nuoto

Il nuoto è uno sport completo: mette in movimento in modo equilibrato tutti i muscoli del corpo, aiuta a prevenire l insorgere di malformazioni della colonna vertebrale e. abbinato ad una corretta alimentazione. favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. Aumenta la resistenza e la coordinazione, la capacità polmonare , l’efficienza cardiaca e respiratoria.

Imparare a nuotare è un’esperienza unica e affascinante: ad ogni età.

Orari dei Corsi

LUNEDÌ / GIOVEDÌ

Dalle ore 07:00 alle ore 14:30           2/3 corsie
Dalle ore 19:00 alle ore 21:15            2 corsie

MARTEDÌ / VENERDÌ

Dalle ore 09:00 alle ore 14:30           2/3 corsie
Dalle ore 19:00 alle ore 21:15            2/3 corsie

MERCOLEDÌ

Dalle ore 09:00 alle ore 14:30           4/5 corsie
Dalle ore 19:00 alle ore 21:00           4/5 corsie

SABATO

Dalle ore 09:00 alle ore 15:00           3/4 corsie
Dalle ore 15:00 alle ore 19:00           1 corsia

DOMENICA

Dalle ore 09:00 alle ore 12:30           4/5 corsie